こんにちは  (*^_^*)

12月18日(水)は、今年最後の健康教室をおこないました。

なんと、今年参加人数が最高の25人の方にお越しをいただきました

 

今回は、ベテラン理学療法士のU君が担当をしてくれました。

『身体に合った運動の選び方』と題しまして、笑をまじえながらお話をしてくれ、

最後に30秒間の片足立ちをしました。

私も一緒にやってみましたが、30秒間はきつく、残念ながら無理でした。

クリスマスが近いということで、当院の栄養科の方々がケーキを作って

くれ、皆様がお帰りになる時にお配りをさせていただきました。

ひとつ私もいただきましたが、たいへん美味しかったです。また、お願いしますネ。

今年も、残すところあと僅かになりましたが、風邪などおひきにならないように

来年も、元気にお会いいたしましょう。

次回は、1月15日(水)の予定となっております。お待ちをいたしておりま~す。

                                 検査科 Aでした。